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母艳蕾
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知识库 帕金森病人怎么运动？
帕金森病人怎么运动？
发布时间：2023-01-04
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爷爷今年67岁。由于手脚发抖，他去医院做了检查。他被诊断患有帕金森氏症。我想问一下，帕金森患者是怎么锻炼的？

1.日常生活功能训练鼓励患者穿柔软宽松的衣服，加强上肢活动和上下肢协调训练。对于自己起床有困难的，可以将床头抬起，在床尾系一根绳子，方便病人拉起来。避免坐在柔软的沙发和凹陷的椅子上，尽量坐在两边有扶手的座位上。也可以把椅背抬高到一定的倾斜度，这样可以站起来。2.步态训练包括原地站立，每天有计划的高抬腿行走，站姿和坐姿时左右脚踝交替后弯；前后移动重心。行走时，您可以通过在地板上添加标记来控制步幅长度和宽度，如行走路线标记、转移路线标记或足迹标记。根据体征行走，得到步态控制，全面按摩四肢各关节和肌肉，每天3-5次，每次15-30分钟，尽量保持关节的活动范围，定时帮助翻身，防治褥疮等并发症。3.每天按摩四肢各关节和肌肉3-5次，每次15-30分钟，尽量保持关节活动范围，有助于规律翻身，预防褥疮等并发症。康复、心理治疗和良好的护理也能在一定程度上改善症状。目前应用的治疗主要是改善症状，但不能阻止疾病的进展。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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帕金森病怎么运动好
如果患者存在帕金森病，这些患者需要做什么运动比较好，一定要结合患者的具体情况，如果是到了疾病的晚期患者，可能会瘫痪在床，这些患者只能在床上伸腿或者缩腿患者可以抬手，可以握拳伸掌，也可以进行头部的运动，这些运动对于晚期的患者来说，可能是属于比较适量的运动。对于帕金森病这种疾病而言除了要定期到门诊随诊，按时服用治疗帕金森病的药物外，患者的康复训练和运动是非常重要的，有很多的研究证实，从患有帕金森病的第一天开始，即使不经过药物治疗，患者也一定要注意运动康复的，有些运动对帕金森病是有比较好的效果的，比如比较提倡的打太极拳、八段锦、散步、骑平衡车都是不错的，但是要注意防止患者出现跌倒，这些运动主要能够保证患者的平衡，减少以后摔跤的风险的。对于运动治疗我们应该鼓励患者多运动，这样有利于改善症状，以及缓解疾病的进展。
国红
发布时间：2024-03-24
 
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如果患者存在帕金森病，这些患者需要做什么运动比较好，一定要结合患者的具体情况，如果是到了疾病的晚期患者，可能会瘫痪在床，这些患者只能在床上伸腿或者缩腿患者可以抬手，可以握拳伸掌，也可以进行头部的运动，这些运动对于晚期的患者来说，可能是属于比较适量的运动。对于帕金森病这种疾病而言除了要定期到门诊随诊，按时服用治疗帕金森病的药物外，患者的康复训练和运动是非常重要的，有很多的研究证实，从患有帕金森病的第一天开始，即使不经过药物治疗，患者也一定要注意运动康复的，有些运动对帕金森病是有比较好的效果的，比如比较提倡的打太极拳、八段锦、散步、骑平衡车都是不错的，但是要注意防止患者出现跌倒，这些运动主要能够保证患者的平衡，减少以后摔跤的风险的。对于运动治疗我们应该鼓励患者多运动，这样有利于改善症状，以及缓解疾病的进展。
王翠玲
发布时间：2024-03-26
 
哪些运动适合帕金森病人
帕金森病患者适合做一些散步、打太极拳等运动，同时也可以做帕金森病康复运动，包括放松训练、反向运动等。放松可以通过摇动这种缓慢的前庭刺激来缓解肌强直，比如在瑜伽垫上做缓慢而有节奏的旋转。联合训练的重点是训练紧张屈肌，以防止痉挛。平衡训练，如爬楼梯时使用栏杆，穿平底鞋等。与患者手拉手，单腿站立做前后晃动或一字行走，让患者在坐姿或站姿下用单手或双手做躯干两侧摆动的木钉板操作。协调训练可以在俯卧位交替做双膝屈伸运动。步态训练，放置两把椅子，让病人按照指示绕着椅子走8字形。患者双脚分开至肩宽，不交叉双脚改变方向。
姜帅
发布时间：2023-01-04