我从来没有流过汗。上个月我可笑地流汗了。那时候不是夏天，也不热。我觉得很不靠谱，就去了最近的医院。医生说我患有骨髓多汗症。当我第一次听说这种疾病时，我感到非常惊讶。

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医生告诉我病情后，看到我惊讶的表情，赶紧给我解释说，病因还不清楚，但不是什么大病，时间长了会消失的。然后给我开了药。东莨菪碱霜和氯化铝无水乙醇溶液都是外用的。医生说只要按时敷，可以加快我病情的好转。另外，他告诉我在生活中要多注意自己。

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回去后，我开始给自己制定一个规律的作息时间表。每天早睡早起，以前熬夜的习惯完全没有了。下班后，我会抽出时间参加户外活动，可以锻炼身体，放松心情。

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在饮食上，我会让自己清淡饮食，避免那些辛辣刺激性的食物。我开始学会减轻压力，无论是生活还是工作，都尽量让自己有一个轻松愉快的心情。这次可以说是病了。我是每朵云都有一线希望，我已经养成了健康的生活方式。