胃病一直困扰着很多年轻人。比如平时的饮食总是太杂，人们不注意饮食。尤其是夏天，啤酒冷饮、辛辣刺激食欲，如果不及时进行饮食调整，就会发生胃溃疡。怎么采取饮食调节？

常见胃溃疡疾病患者的饮食护理方法有:

(1)规律饮食:很多人平时因为工作的原因，很难按时吃饭，但患了溃疡后就要求规律饮食，有利于胃溃疡的愈合。一般早期溃疡活动期最好吃易消化的软食，但也可以少吃几餐。一旦症状缓解，就可以正常进食，一日三餐都可以吃。这个时候不建议多吃食物。但治疗期间不宜吃煎、炸、熏、咸、生、混食物，因为不易消化。

(2)营养丰富、热量充足:很多溃疡患者出现腹痛、反酸、发热、饱胀等不适，导致进食减少或偏食；但在治疗过程中需要摄入足够的蛋白质、糖和丰富的维生素。不宜吃太多脂肪，因为脂肪能刺激胆囊收缩素的分泌，胆囊收缩素能抑制胃的排空。如果食物在胃中停留时间过长，胃酸分泌增加，不利于溃疡的愈合。

(3)进食过程需要细嚼慢咽:通过牙齿的反复切磨可使食物软化，减少对溃疡面的摩擦和刺激。避免暴饮暴食，避免吃太粗糙、太热、太酸、太刺激的食物。

(4)采用食疗，避免不利饮食:我国传统的治疗方法之一是食疗，有些方法对于溃疡患者有助于缓解临床症状，促进溃疡愈合。比如有人用乌贼骨、陈皮、大米熬成粥，再加入瘦肉片熬制，称为乌贼骨陈皮瘦肉粥。

当患者食欲不佳时，如胃酸、腹胀等，是胃溃疡的早期症状。这时候就要正确对待饮食，避免吃难消化的食物，比如烧、炸之类的，会导致胃溃疡的加重。