赖光辉
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动脉粥样硬化怎么办
发布时间:2023-01-03
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动脉粥样硬化是一种常见的动脉硬化性血管疾病。患者的动脉壁会增厚、硬化、失去弹性、管腔缩小。脂质会堆积在动脉内膜上,外观呈黄色,故称为动脉粥样硬化。发病原因与不良饮食和生活习惯有关。养成良好的生活习惯是防治本病的关键。
1、
在治疗过程中,重要的是让患者感觉舒适,避免过度劳累,情绪稳定,保证充足的睡眠。
2、
饮食上,要控制总热量,防止超重,尽量清淡饮食,用植物油代替动物脂肪,多吃水果蔬菜。丰富的维生素C可以增加血管的弹性。
3、
改掉不良生活习惯,不要暴饮暴食,保持心情乐观,避免心绞痛和心肌梗死。不吸烟,不喝烈酒。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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