西红柿是我们日常生活中很多人特别喜欢吃的一种水果和蔬菜。其实西红柿的作用很多，不仅可以补充身体所需的营养，还可以美容祛斑。那么用西红柿祛斑有哪些方法呢？让我们找出答案。

西红柿去斑法

西红柿中含有丰富的番茄红素、维生素C和谷胱甘肽，能抑制黑色素生成，促进黑色素代谢，能预防和淡化色斑。番茄祛斑怎么做更有效，效果更持久？边肖教你去除番茄斑点的正确方法。

西红柿祛斑吗？

西红柿可以祛斑。

西红柿中含有丰富的番茄红素、维生素C和谷胱甘肽，能抑制黑色素生成，促进黑色素代谢，有很好的预防和淡化色斑的作用。

去除番茄上斑点的正确方法

第一步:选择合适的祛斑时间。

西红柿是光敏水果和蔬菜。使用番茄后，如果在阳光下暴晒，会导致面部晒伤。所以建议晚上用番茄面膜。

第二步:用温水洗脸。

用温水清洁皮肤，去除脸上的污垢和油脂，用热水浸湿毛巾，稍微拧干，敷在脸上一分钟，打开毛孔。

第三步:敷上番茄祛斑面膜。

番茄粉祛斑面膜

材料:新鲜番茄1个，面粉适量。

做法:西红柿洗净捣碎，加适量面粉调成糊状，敷在脸上20分钟后洗净。

番茄豆腐祛斑面膜

材料:新鲜番茄1个，南方豆腐适量。

做法:西红柿洗净，用豆腐脑捣烂，敷在脸上20分钟，取出，再用清水洗净。

番茄祛斑面膜

原料:新鲜番茄一个，蜂蜜适量。

做法:将西红柿洗净，去皮去籽，捣成糊状，加入蜂蜜，敷在脸上，用指腹轻轻按摩斑点，15分钟后洗净。

西红柿擦脸祛斑

原料:新鲜番茄

做法:西红柿洗净，切片，直接用西红柿切片擦拭斑点。

第四步:后续维护

番茄祛斑面膜做完后，要及时清洁，涂上晚霜，做好接下来的护肤工作。

第五步，坚持。

坚持每周使用2-3次番茄祛斑面膜，能有效淡化斑点，美白肌肤。

坚持每天定时喝一杯番茄汁或吃西红柿。其中所含的番茄红素能对抗自由基，抑制黑色素在皮肤上沉积，具有延缓衰老、淡化斑点的功效。

西红柿的功效

药用价值

番茄具有止血、降压、利尿、健胃、消食、生津、止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。因为西红柿中维生素A和维生素C的比例合适，经常食用可以增强小血管的功能，防止血管老化。番茄中的黄酮类物质不仅能降低毛细血管的通透性，防止其破裂，还具有预防动脉硬化的特殊功效，可预防宫颈癌、膀胱癌、胰腺癌。此外，它还可以美容和治疗口疮。

可食用

每天吃50~100克新鲜西红柿，可以满足人体对几种维生素和矿物质的需要。西红柿中含有“番茄红素”，可以抑制细菌。它含有苹果酸、柠檬酸和糖。番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B、维生素B2、钙、磷、钾、镁等元素，还含有蛋白质、糖、有机酸和纤维素。

移除饮料

每天喝一杯番茄汁或者普通西红柿，祛斑效果很好。因为西红柿富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，使沉着的色素减退可能消失。西红柿还可以美容。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素，有助于抚平皱纹，使皮肤变得细嫩光滑。经常吃西红柿不容易引起黑眼圈和晒伤。

皮肤美白

多吃西红柿可以让你的皮肤容光焕发。番茄汁中含有一种天然果胶，能有效清除你体内的垃圾。除了吃西红柿，还可以外用。番茄汁对你的皮肤有很好的滋养作用。

防辐射

研究发现，长期经常食用番茄和番茄制品的人受到辐射的损害较小，辐射导致的死亡率也较低。实验表明，辐照皮肤中番茄红素含量降低31%~46%，其他成分含量几乎不变。

结论:西红柿的功效非常神奇。敷番茄面膜可以帮助女性朋友美白祛斑，让皮肤容光焕发。所以不要以为西红柿只是食物。事实上，它们的功效是巨大的。小番茄效果很大！