赖光辉
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哺乳期妈妈脱发怎么办?
发布时间:2023-01-07
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哺乳期的母亲会脱发。他们每次梳头都会掉很多头发。真的很心疼,但是为了孩子,不能去美容。现在我告诉你如何治疗脱发。
1、
第一,可以选择服用养血生发丸、滋肾生发丸、胱氨酸片等能促进毛发生长的产品。
2、
第二,注意营养调理。头发的主要成分是胶原蛋白,需要补充优质的蛋白质、B族维生素、维生素C和钙。
3、
第三,保持愉快的心情,少吃辛辣刺激性食物,脂肪过多的食物,保证充足的睡眠。
平时可以多吃黑芝麻、核桃、黑豆、何首乌、枸杞等没有副作用的食物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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