我们期望健康，我们想要健康，但是每个人一生中或多或少都会生病。健康的生活并不简单。我们必须预防危害我们的疾病。那么如何才能预防皮肤病呢？下面从两个方面给大家介绍一下。

饮食习惯

食物与人体皮肤健康密切相关。众所周知，某些营养素的缺乏会导致某些疾病。然而，营养的缺乏促进了一些皮肤病的发生，这仍然没有引起人们的重视。皮肤病有很多种，如皮炎、湿疹等，都与营养缺乏有关。与营养缺乏有关的皮肤病患者必须补充其所缺乏的营养物质，如伴有皮炎、消化道和神经精神症状的糙皮病患者。必须给他们吃高蛋白、富含维生素的食物，如蛋、奶、肉、豆类和花生，多吃水果、蔬菜和杂粮。

穿着方式

湿疹患者应穿纯棉衣服，如尼龙、冷衫等质地。要用非生物洗衣粉，洗衣粉的包装上会有说明。

此外，少数患者对宠物的发髻有敏感反应。至于藏在被褥床单里的尘螨，对湿疹的影响只有一点点。平时可以洗床单。至于吸烟也会引起刺激，成人应避免在患有湿疹的儿童面前吸烟。在患处涂上无刺激的润肤霜，滋润患处，会减少瘙痒感，所以自然就不会那么用力去挠，减少患处的恶化。但润肤霜配合药物使用，会加快治疗速度。

润肤剂也有好几种，通常越胖越好。但是，如果你全身都是湿疹，全身都抹，会让孩子不舒服。比较严重的地方最好涂油腻的药膏，其他地方只要涂清爽的乳液就可以了。尤其是夏天出汗，涂清爽乳液不会损伤皮肤，但是对于冬天干燥发痒的皮肤，涂油性软膏更合适。

通过对皮肤病的介绍，我们知道了皮肤病的预防。我们必须做的是保持清洁。只有在这个基础上才能进行下一步。每个人都想远离皮肤病，所以好好看看我们上面介绍的，就能很好的预防疾病。