从去年年底开始，我姐就一直头晕，头晕，全身发抖，总觉得浑身无力，胸闷，意识到肌肉的跳动。她总是昏昏沉沉的。刚开始她没当回事，没去治疗，现在感觉越来越严重了。以前吃过一段时间药，效果不明显。这到底是怎么回事？在这里，和大家分享一下医生的诊断:

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首先，去专业医院看看。不要惊慌，尽可能放松。心情是治病的主药。不要整天疑神疑鬼。这个病是可以治愈的。

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这种疾病是神经系统的症状:常见的头晕、头痛、失眠、多梦、乏力、记忆力减退、情绪障碍等。常伴有头痛、头晕，位置、时效不清，用后加重，休息后缓解。

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这种病不需要卧床，可以参加适当的劳动和工作。有规律的生活，经常参加适当的娱乐活动。饮食应以少残留、易消化的食物为主，避免刺激性饮食和强烈的调味品。

这种病要善于心理疏导:当你身处逆境或被一件事压垮时，一是要冷静，二是要暂时放一放，回忆一下快乐的往事，想想成功的喜悦，心情就会变得轻松豁达。