现在人们越来越喜欢它。现在很多人喜欢喝茶。夏天是人们喝茶最多的季节，因为夏天人们消耗大量的水，夏天喝茶还可以帮助人们预防中暑。那么，夏天人们可以搭配什么茶来预防中暑呢？

二子茶:枸杞子10克，五味子3克。开水可以作为茶的替代品，有生津止渴、益气养阴的功效，但不适合湿热人群。

菊花茶:金银花、菊花各3克。将两味药洗净晾干，用开水浸泡。每天勤喝茶。具有清凉解暑、清热解毒的功效。

绿豆薄荷茶:绿豆10克，薄荷6克，以水代茶煎服，具有解暑、利尿、生津的功效。

莲子茶:带茎荷叶30克，切碎，沸水冲泡20分钟。代替茶饮用，具有解暑、宽胸、生津止渴、降血脂等功效。

竹茶:绿竹叶50 ~ 100g，将竹叶洗净，加水煎服。可以作为茶的日常替代品，可以消暑、利尿、解除烦闷。它是一种深受人们喜爱的夏季清凉饮料。

菊花槐花茶:分别取白菊花、决明子、槐花各10克，以水代茶煎服，具有清热解毒、降血压、明目醒脑的功效。

莲子茶:取鲜竹叶、莲子心、麦冬、鲜佩兰各6克，以水代茶煎凉，有消暑、健脾胃、助消化之功效。

茶叶:广藿香6克，佩兰6克，切碎，加入茶叶6克，沸水冲泡10分钟，代替茶叶。具有解暑、祛湿、和中的功效。适用于流行性感冒和轻度中暑患者，是夏季防暑降温的好饮品。

双叶:将一片鲜荷叶和两片鲜竹叶切碎，加入3克绿茶，用开水冲泡10分钟。具有清热解暑的功效，适用于先兆中暑和轻度中暑。

双花茶:金银花5克，白菊花5克，以开水代茶冲泡，具有清热解毒、祛暑消炎的功效。

以上的茶都是无毒的，可以预防中暑，因为以上的茶都有一个共同的特点，就是有清热解毒的功效。所以，夏天人们要多喝茶，不仅可以防暑，还可以享受。