左侧头痛有几个原因:

首先，可能与心理因素有关，如过度焦虑或紧张，甚至抑郁。

其次，也可能和睡眠有关。如果睡眠不足或睡眠过多，很容易造成这种现象。

另外，如果自己吸毒，容易引起左侧头痛，比如服用硝酸甘油或雷尼替丁等药物。

左侧头痛的原因有很多。如果经常头痛，可以先去医院检查，然后再治疗。注意休息，睡眠充足，尽量不要熬夜。