近视125度的孩子首先要确定自己是假性近视还是真性近视。

1.如果是假性近视，可以不戴眼镜多做户外运动，滴眼药水缓解疲劳，远眺。一般过一段时间就能恢复正常视力。

2.如果已经形成真性近视，就需要戴框架眼镜，这样才能达到正常视力。否则容易出现眼睛疲劳，导致近视加重。

平时要养成良好的学习习惯，学习45分钟左右，做眼保健操或远眺，放松眼部肌肉。多吃对眼睛有益的食物。