贫血是我们生活中常见的一种疾病，几乎存在于我们每一个人身上。贫血的危害很大，有时不注意会造成严重的后果。在这里我会教你如何自己诊断贫血。

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生活中经常感觉手发麻是怎么回事？你需要考虑你是否贫血。

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如果不工作的时候经常头晕，多半是因为贫血，要加紧治疗！

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如果经常感觉心脏跳得很累，经常心慌，就要考虑贫血了，对贫血的诊断价值很高。

贫血要经常锻炼。