张妮
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脚腕扭到了肿了怎么办
发布时间：2023-01-01
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手腕扭伤肿胀可以热敷、冷敷缓解，也可以药物治疗。脚踝扭伤后，要根据扭伤的严重程度进行处理。
1.如果只是局部有轻微的肿胀和疼痛，淤青或淤青发紫的面积比较小，也不是很严重。可以先用湿毛巾冷敷，可以收缩血管，减少皮下出血，缓解疼痛。48小时后用热毛巾或热水袋热敷，能有效消肿，帮助受损组织更快修复。
2.如果扭伤肿胀严重，且淤血较多，疼痛强烈，活动受限，需要尽快去医院检查，明确是否有骨折，以免耽误治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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