水肿是一种非常常见的疾病，主要表现为头部、眼睑、四肢、腹部和背部，甚至全身的水肿。如果全身水肿不是很常见的话，经常可以看到面部和眼睑的水肿，尤其是眼睛的水肿。水肿不仅影响外在的美观，对身体本身也有很大的伤害。眼睛浮肿的原因不外乎睡前喝水过多、熬夜工作、精神疲劳、肾虚等等。今天给大家分享一下眼部浮肿的护理方法，希望对你有所帮助。

1、

用手按摩眼睑皮肤。具体手法:把中指和无名柄放在额头上，慢慢从额头滑向太阳穴按摩，会有改善。但不要用力过猛，否则容易产生细纹。

2、

冰镇菊花茶敷眼:每天喝3到4杯菊花茶，不仅可以提高视力，还可以让剩下的菊花茶冰起来敷在眼睛上，消肿的效果也很好。容易浮肿的人要正常饮用，紧急涂抹。不要选大菊花。不丑的干菊花是最好的选择。

3、

冰贴:把眼罩放在冰箱里，眼睛累了就拿出来。很有效果。

4、

有轻微紧肤特性的冷藏黄瓜可以切片敷在眼皮上休息十分钟。或者将生土豆切片或者压成丝绒15分钟也是消肿的有效方法。

眼睛是心灵的窗户，每个女士都希望拥有明亮的眼睛。想要漂亮的眼睛，一定要好好保养，尤其是生活在大都市的女性。工作压力太大，睡眠不足，睡前喝水太多，都会造成眼睛浮肿。