说到红斑狼疮这个词，大家都很害怕。红斑狼疮引起的疼痛不明。无论外在还是内在，患者都深受伤害，所以生活中预防红斑狼疮尤为重要。那么，红斑狼疮应该如何预防呢？我们来看看下面的介绍。

狼疮应该如何预防？

及时排除日常生活中各种能诱发或加深疾病的因素。比如避免日晒、接触致敏药物(染发剂或农药)和食物、减少刺激性食物的摄入、避免不染发、不整容、不口服避孕药等各种手术(包括怀孕、流产)。一般不进行疫苗接种。避免使用容易诱发或加深病情的药物(如异烟肼、普鲁卡因胺、苯妥英、解痉药、氯丙嗪等。)并避免青霉素类药物。

戒酒，因为香烟中的尼古丁等有害成分会刺激血管壁，加深血管炎症，所以要戒。酒性温烈，会加深SLE患者的内热症状，不宜饮用。

及时排除日常生活中各种能诱发或加深疾病的因素。比如避免日晒、接触致敏药物(染发剂或杀虫剂)和食物、减少刺激性食物的摄入、避免染发、各种手术(包括妊娠和流产)中的美容和口服避孕药等。一般不进行疫苗接种。避免使用容易诱发或加深病情的药物(如异烟肼、普鲁卡因胺、苯妥英、解痉药、氯丙嗪等。)并避免青霉素类药物。

补充优质蛋白质和多种食物，少吃高脂肪高胆固醇的食物。长期以来，患者在沉默中丢失了蛋白质，要及时补充。较好的蛋白质来源是牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。尤其是维生素B和维生素C对SLE的某些症状的防治大有裨益，要多补充。

不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉。这种肉是温性食物，不仅会加深SLE患者的内热症状，临床上还发现一些患者吃了这种肉病情加重，造成不良后果。

树立乐观精神，正确对待疾病，树立战胜疾病的信心，生活规律，注意劳逸结合，适当休息，预防感染。

红斑狼疮不是癌症之类的东西，它是可以预防和治疗的。如果长期不治愈，当然会变成皮肤癌，导致最终治疗困难。所以，在生活中，每个人都要对自己的疾病有所防范。加强自我锻炼，增加免疫力，安排科学健康的饮食。