高血压是一种常见病。一般来说，高血压更容易发生在老年人中。现在患高血压的年轻人越来越多。年轻人发生高血压的原因很多，主要与压力有关，也可能与肥胖、饮食等因素有关。年轻人高血压的发生必须引起重视，科学治疗。

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如果年轻人有高血压，首先确定病因非常重要。如果是肥胖导致的高血压这种疾病，一定要注意，为了健康，减肥，一定要合理减肥。

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如果年轻人有高血压，很可能是压力造成的。年轻人如果有高血压这个病，一定要注意不要给自己太大的压力，要学会放松自己，不要努力。

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如果年轻人有高血压的疾病，他们应该更加注意他们的饮食。饮食建议尽量清淡，低盐低脂。另外，他们一定不能喝酒，最好是戒酒。此外，他们应该尽量不吃一些刺激性的食物。

如果年轻人有高血压，可以选择药物进行治疗，但一定要记住，不能随意服药。服药时，一定要严格遵医嘱。