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赖光辉
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知识库 白茯苓能治失眠吗
白茯苓能治失眠吗
发布时间:2023-01-02
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茯苓能治失眠吗?

茯苓通常可以用来治疗失眠。茯苓能疏肝理气,健脾。茯苓可用于治疗失眠或梦遗。茯苓含有丰富的蛋白质和维生素,能提高人体免疫力。失眠一般与情绪紧张或抑郁有关,与工作压力也有很大关系。如果失眠,一定要放松,尽量不要从事压力大的工作,保持良好的心态。


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