杨冬
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孕妇需要注意哪些事项有哪些
发布时间:2023-01-03
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在整个孕期,孕妇需要注意:
1.保持良好的心态,心情舒畅,多与人交流,多去户外散散心,呼吸新鲜空气。避免孕期和产后抑郁,对健康造成不良影响。
2.多休息,睡眠充足,避免熬夜,避免过度劳累,不要提重物干重活,不要跑步。但是不能长时间坐着或者躺着。你应该适当地做舒缓运动。
3.做好个人卫生,经常用温水清洗外阴,勤换内裤。以免感染,导致妇科炎症,影响健康。
4.定期去医院检查,及时了解胎儿的生长发育情况。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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