一般来说，如果得了肾结石，身体会明显感觉到很多不舒服的症状，比如畏寒、乏力、盗汗、吃不下饭、平时经常乏力、胃部明显不适等。如果感觉肚子胀，平时出来的尿也会有很多泡沫，发黄，严重的时候甚至会带血。或者去医院尿检没尿，结果是白蛋白比较。一般来说是肾结石造成的。

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首先要去专业医院，让医生给你检查一下，然后多听听医生的知识和建议，不要盲目判断。现在的微创手术挺好的，痛苦小。看效果，手术后马上可以在地上走了，也不影响生活。

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如果不做手术，也可以取保守治疗的便利。可以去专业的中医医院进行中医的疗程。针灸治疗也不错。中药虽然见效很慢，但是效果一般都很好。一般是可以治愈的，所以一定要坚持。

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平时去医院检查，看看体内结石有没有减少，按时吃药，养成良好的习惯。不要生气焦虑，多喝水，做饭少放盐，不要吃一些油腻辛辣生冷的食物。

要养成良好的生活习惯，适当运动，不抽烟、不喝酒、不熬夜，多喝水，早睡早起，多吃含维生素多的水果，如苹果、香蕉、梨、西红柿、草莓、猕猴桃、木瓜、橙子等。