去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
范书英
3566
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 糖尿病能吃海参吗?
糖尿病能吃海参吗?
发布时间:2023-01-02
浏览:4
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

糖尿病可以吃海参吗?我的朋友给了我一些海参,说它们对健康很有好处。我就想把这个带回家给我妈煲汤,可惜我妈有糖尿病。好像海鲜之类的东西不能吃,那么这个能吃吗?

适当吃一些,不要吃太多,任何食物都不要过量。尤其是糖尿病患者,在日常饮食中,应采取低脂低盐、低糖和固体酒精的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃面包和甜食。这类食物包括一些含糖量高的水果,也要少吃,少吃多餐,不要暴饮暴食。

糖尿病可以吃海参,但一定要适量。海参含有丰富的维生素和矿物质,但也含有脂肪和蛋白质。所以海参的营养价值很高。糖尿病患者适量吃一些海参对身体还是有好处的,但是一定要少吃。同时,在吃海参的时候,一定要密切监测血糖。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
糖尿病可吃海参吗
糖尿病的营养原则是提供均衡的饮食,满足患者对营养元素的需求。饮食中碳水化合物的能量应占总能量的50%至60%,脂肪提供的能量应占总能量的20%至30%。肾功能正常的糖尿病患者蛋白质摄入应占总能量的15% ~ 20%,优质蛋白质比例应在1/3以上。同时,糖尿病患者应根据自己的体重和体力活动情况,控制每日总热量。海参含有丰富的蛋白质和微量元素,属于低热量食物,其中所含的蛋白质属于优质蛋白质,糖尿病人可以食用。但糖尿病人的饮食要算热量,三大能量元素的比例要合理。如果你觉得没营养,就要过量。一般有条件的患者一天吃一个就可以了。而且最好不要做海参粥,因为粥对血糖影响很大,尽量选择清淡的烹饪方式。
沈涤华
发布时间:2023-02-01