孩子的扁桃体总是发炎。要加强饮食和生活护理，规范治疗，必要时使用药物增强免疫力。

1.饮食清淡。不吃煎、炸、干、甜、咸、辣、酸等刺激性食物。饭后可以喝点温水洗嗓子，早晚刷牙。

2.加强护理，避免感冒。进行适当的户外活动，晒晒太阳增强体质，避免去人多的公共场所。

3.扁桃体炎要规范治疗，定期复查，直至痊愈，避免慢性扁桃体炎。

4.反复感染时，可服用一些增强免疫力的药物，如脾氨肽、转移因子等。

扁桃体炎是儿童常见病，但反复发作容易导致肾炎或扁桃体肥大，因此加强护理和规范治疗尤为重要。