如果在日常生活中不注意身体，很容易导致慢性疾病，甚至局部感染和炎症。其中牙龈发炎是常见现象，上火可能会导致牙龈肿胀。此外，不良的外界刺激会引起牙龈肿痛。如果不注意合理治疗，也会对患者的口腔健康造成一定的影响。下面介绍如何治疗上火引起的牙龈炎症。

一、注意合理饮食和调养:牙龈炎症的治疗方法有很多。如果是上火引起的，可以选择食疗来改善病情。平时可以适当吃点枸杞粥。这类食品营养价值高，能缓解牙龈疼痛和牙龈肿胀的症状，对慢性牙周炎或牙龈炎症有一定的辅助治疗作用。还可以适当吃一些苦瓜炒肉，有一定的清热解毒、去火的功效。

二、药物治疗:上火现象严重。一旦上火诱发牙龈炎，可以选择口服降火药进行治疗。比较常见的药物有甲硝唑或阿莫西林、牛黄解毒丸、金银花颗粒等药物，具有一定的抗感染和清热解毒的治疗作用，可在一定程度上缓解疾病。

三、保持良好的生活规律:平时如果不注意身体护理或者不良生活习惯，很容易上火。所以你要注意休息，保持良好的生活规律，以免疾病反复发作，造成不同程度的口腔感染。

上火引起的牙龈肿胀的治疗如上所述。这是一种严重的疾病，也会对患者的口腔健康产生不良影响。所以要及时去医院检查，可以选择药物治疗或者日常饮食调整来改善病情。在治疗疾病的同时注意口腔护理，让患者早日恢复健康。