在夫妻性生活中，有些男性朋友会早泄，因为会以为自己早泄，其实不然。仅仅因为射精时间来判断早泄是不准确的，因为个体差异大，所以射精时间不一样。所以今天，边肖将告诉你如何判断早泄。

(1)搞清楚什么是早泄:严格来说，性交时勃起的阴茎在进入阴道前射精，或刚插入后射精，都是早泄，但不能称之为病态。只有经常在完全不能性交的时候，才是病态，才可以诊断为早泄。

(2)正确理解射精时间的长短:早泄是指早泄。其实这个时间很难界定。性交过程中射精时间的长短因人而异，即使是同一个人，每次射精时间也不尽相同。有些人以射精时间的长短来衡量早泄是不合适的。必须考虑年龄、体质、健康状况、性生活经历、性交次数、女性性欲、高潮出现速度等个体差异，因此很难制定出射精时间的具体标准。据调查，正常男性一般射精1分钟以上至3分钟左右，有的人可射精20分钟以上至30分钟，有的人可射精50-60分钟。至于1分钟内射精的，也要看这个时候男女双方是否都能得到满足。如果双方配合默契，尽量在女方充分兴奋时进行性交，且射精后双方都满意，则不应视为早泄。

(3)几种正常的早泄现象:

①过度疲劳时性交时偶有早泄；

②新婚或第一次复合，男方过于兴奋，往往射精较快，甚至早泄，这并不奇怪；

③两地分居的情侣，见面的第一个晚上，男方不小心发生早泄，在他心里太沉重，在大脑皮层留下不良刺激的痕迹。之后他们每次在久别的第一个晚上做爱，都会出现早泄的情况，但是第二个晚上和第三个晚上还是一如既往的正常。这种特殊的早泄现象并不是病态，不用担心。

④有些人在临睡前做爱时容易射精过快，但在半夜醒来后做爱时，射精时间较长。这种情况应该不算早泄，可以根据情况来做。

⑤如果性交时射精过快，当晚可以再次性交。如果射精时间相对较长，也不用担心。这种反复性交也可以作为治疗早泄的偶尔方式，但不宜常规使用。还有一种情况，由于男性性兴奋，尿道口分泌一些液体，其实是尿道球腺等腺体分泌的一种粘液，不要误认为是早泄的精液。

最后，边肖想说，防止丈夫早泄是妻子的职责。作为妻子，要保持舒适的心情，努力营造温馨的家庭氛围和安静的性生活环境，而丈夫在性生活中不要感到紧张和焦虑，总想着“不能早泄”，否则通过加强心理暗示会更容易早泄。