上环是育龄妇女常用的避孕措施。上环的意思是在女性朋友体内放置宫内节育器。放置宫内节育器后，宫内节育器会释放化学物质，干扰正常受孕。但是有朋友发现节育器上环后小腹特别疼。接下来给大家介绍一下如何缓解上环后的腹痛。

1.早期疼痛。如果女性朋友在上环时，或者上环后十天内感到疼痛，这种疼痛大部分是生理性的。女性朋友上环时，宫内节育器和环器会穿过子宫颈，使子宫收缩，从而给女性朋友造成疼痛。如果女性朋友特别紧张，对疼痛特别敏感，也会出现小腹疼痛的症状，需要放松。

2.很多女性朋友上了环后腰小腹都有轻微的疼痛。这是因为宫内节育器是子宫的异物。刚上环的时候，子宫还没有适应，所以会收缩来消除这个异物，这样就会造成小腹疼痛的感觉。如果小腹疼痛和腰痛症状较轻，则无需治疗。如果症状严重，需要在医生的指导下口服一些止痛药。身体适应宫内节育器后，这些症状就会消失。

3.延迟疼痛。如果女性朋友上了环十天后还是觉得腹痛。这意味着宫内节育器与子宫不匹配，需要及时就诊。

4.晚期疼痛。如果上了几个月的环，女性朋友的小腹疼痛还没有缓解，甚至加重，可能是病理性疼痛，需要去正规医院治疗。晚期疼痛可能是由于感染、宫外孕、宫内节育器变形、移位、嵌顿等原因引起的，一定要引起重视。

朋友去上环后，如果短时间内出现小腹疼痛的症状，一般是生理性的，疼痛可以很快消失。如果疼痛已经持续了十几天，就需要及时去看医生了。看完之后一定要注意生殖器官的卫生，也一定要注意一周不要性生活。