任冬梅
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脑神经衰弱有什么办法处理?
发布时间:2023-01-04
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最近,我总是易怒,虚弱,疲劳,难以集中注意力。去医院做了检查,说是脑神经衰弱。有什么办法可以应对脑神经衰弱?
1.心理治疗,了解疾病的本质,缓解心理问题,树立战胜疾病的信心;2.可以服用脑心舒口服液或谷维素片;3.合理安排作息时间,纠正不良生活习惯。4.早晚多做运动,长期运动,有助于提高睡眠质量,从而缓解大脑神经衰弱引起的症状。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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