快速贫血或重度贫血患者需要卧床休息，家人要照顾好生活。轻度贫血患者，或者慢性贫血患者，可以适当运动。医生可以根据患者的贫血程度和体力，与患者一起制定活动计划。

1.轻度出血患者可适当运动，避免剧烈运动，保持大便通畅，避免情绪激动。给予清淡、营养、易消化的流质或半流质食物，大出血为禁食。指导病人用软毛牙刷刷牙，保持口腔清洁。口腔和牙龈出血时，不要吃太热的食物。定期洗澡换衣服。女性患者在经期每天都要用温热的自来水冲洗会阴。重度贫血患者应定期吸氧。

2.大多数慢性再生障碍性贫血患者将接受雄激素治疗。长期使用可能导致痤疮、毛发增多、女性阳刚之气、水肿等不良反应。患者应该用温水洗脸，而不是抓痘痘，以防感染。注意药物的副作用。

3.与患者沟通，向患者介绍疾病概况和治疗目的，说明药物的作用和副作用，鼓励患者坚持完成疗程。帮助患者了解不良的心理状态对身体恢复不利，鼓励患者在病情允许的情况下进行自我护理。同时，鼓励患者多与亲属和患者沟通，争取社会支持系统的帮助，增强康复信心。

医生、患者及家属要注意患者生命体征的变化，如体温是否升高、脉搏是否加快、呼吸频率、血压等。观察出血的部位、范围和持续时间；观察是否有头痛、呕血、便血等内脏出血症状。如果病人突然变得看不清东西，呼吸过快，呕吐，甚至昏迷，应立即仰卧，头上敷冰袋，并通知医生进行治疗。