现在天气变冷了，很多人喜欢吃火锅，但是有些病是吃出来的。这些不良的饮食习惯会导致一些疾病，比如肠胃炎。那么，肠胃炎可以吃饼干吗？让我们来看看吧。

如果人体患有肠炎，可以吃苏打饼干，不会给身体造成负担。而且苏打饼干中的营养物质可以中和胃酸过多的发生，对胃的健康非常有益。

此外，建议肠胃炎患者在发病期以易消化、无刺激性的食物为主要饮食，以减少高纤维素、高油脂对结肠黏膜的机械性损伤。另外，可以喝一些淡盐水汁、米粥等。，并注意及时补充维生素。

早期肠炎是急性肠道充血、水肿、炎症和渗出的阶段。此时肠道蠕动活跃或处于痉挛状态，消化吸收功能较弱。因此，患者可以吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、挂面、烩面等。发病后8至12小时内。如果腹泻严重或出汗过多，还应多给患者喝汤，如米汁、蔬菜汤、果汁、加盐开水等。，补充体内水分、维生素、电解质的不足。

适当增加体育锻炼也是极其重要的，这样才能增强体质，避免疾病的发生。患者在过度排气、肠鸣时，应避免食用蔗糖和易产气、易发酵的食物。以免病情的恢复，造成不必要的影响。

建议大家在日常生活中养成良好的生活饮食习惯。一旦身体出现不适的迹象，就应该及时就医。