张久亮
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导致失眠的原因有哪些
发布时间：2023-01-02
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失眠的原因一般有以下几点:1。环境因素。特别是嘈杂的环境或改变睡姿，都可能引起失眠。2.个人生活习惯和行为习惯的因素。长期熬夜、吸烟、饮酒等患者。可能会引起失眠。睡前喝兴奋饮料，或者不停地看手机、电视，会导致情绪波动，也会引起失眠。3.如果有糖尿病、肾功能不全、不宁腿综合征等。，可能会引起失眠。4.患有精神病或者精神疾病的。如果患者有焦虑、抑郁情绪，可能会引起失眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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