子宫肌瘤按摩什么穴位？患有妇科疾病，尤其是子宫肌瘤的女性越来越多。现在医疗发达，但是子宫肌瘤的治疗不仅仅是手术治疗和药物治疗，还有中医的按摩治疗。那么，子宫肌瘤按摩哪些穴位呢？

由于子宫是我们女性最重要的部分，按摩疗法可以帮助子宫肌瘤。所以，从人体结构来看，首先是三阴交穴和次髎穴，这两个穴位离子宫最近，也是妇科医生最常用的按摩穴位。下面我们就来详细看看这两个穴位是怎么按摩的。

首先是三阴交穴，位于内踝尖上小腿胫骨后缘。这部分比较敏感。让病人躺下来放松一下。然后双手搓热，放在小腹上，再轻轻按摩腹部，一般10次/分钟左右，有助于缓解子宫肌瘤带来的疼痛。

其次是第二稀疏点，位于臀部尾椎附近。摩擦两个腹股沟。首先，我们将手放在左右两侧的腹股沟上，然后从上到下斜着摩擦生殖器，面朝外。按摩一般需要5分钟。这样做的效果是逐渐缓解疼痛，相应的子宫肌瘤也会得到缓解。也是最常用的预防性按摩方法。

还是那句话，经常听说宫寒之类的妇科问题。其实这才是导致子宫肌瘤的最大原因。然后我们可以按摩腹部的几个穴位，比如关元、气海。最好每天晚上坚持推腹。这个作用是将体内的浊气排出体外，是预防子宫肌瘤最有效的按摩方法。

好了，通过我们上面的总结，大概了解了子宫肌瘤按摩有哪些穴位。因为女性的子宫很重要，所以女性朋友要注意。所以女性可以学习一些上面介绍的自我保健按摩方法，保护好自己的子宫，保护好自己。