孙冉
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长期失眠的危害是什么
发布时间：2023-01-02
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长期失眠可能会造成以下危害:1。免疫力下降。长期失眠容易引起内分泌失调，导致免疫力下降，人体抗病能力降低，容易引发各种传染病。2.失忆。长期失眠导致睡眠严重不足，使大脑和身体得不到足够的休息和调节，容易影响脑神经，导致记忆力下降。同时可伴有反应能力下降，注意力难以集中。3.加速衰老。长期失眠容易导致生物钟紊乱，内分泌失调，从而加速衰老。所以针对长期失眠的情况，要找出原因，及时治疗，避免和减少以上危害。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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