众所周知，夏季是肛瘘的高发季节，因为夏季天气炎热，容易导致细菌和病毒滋生。所以夏天一定要做好预防肛瘘的工作。下面介绍一些肛瘘患者的保健措施。让我们来看看！

1.饮食规律，定量，避免暴饮暴食。暴饮暴食意味着吃得不够或过时或饥饿。饮食不足，气血生化来源不足，导致气血下降少，脾胃虚弱。脾气虚弱，中气下陷导致慢性腹泻、慢性痢疾、脱垂、内痔脱出等。气虚、血虚、肠道功能失调导致排便困难；肛门痈溃后气血亏虚久不闭所致的肛瘘。过食是指由于饮食过量或暴饮暴食，超过了脾胃接受和运化的能力，损害了脾胃之气，使水谷运化困难，气机失调而发生的腹泻、便秘、痔疮等。

2.五味平衡，不宜偏食。“苏文。《怒田童论》云:“阴生于五味；阴五府五味伤。”如果五味过于偏激，相应的脏腑就会受损。

(1)阳气发散时，容易使阳气消散，损伤津液；温热时会壮阳助火，暗耗阴血。所以，如果吃了辛辣温热的滋补品，阴、血、津液都会受损，肠道失去水分，导致大便干燥。排便后，淤血会长期存在，导致肛瘘和痔疮。辛能助热生风，温能助阳生火，风火互扇，使肠络燃烧，使血滴下，投注如箭。

(2)甘能助湿填中，过食甘味，水湿蕴结于结肠，传导亏损而致泻。湿热可化为热，湿热顺大肠而下，气血受阻成息肉痔疮；湿热壅滞肛门，瘀血引起痔疮的冲突。由于湿重，湿邪往往是先伤到下部的疾病，所以因湿邪导致肛门疾病的病例较多。

(3)苦寒，暴饮暴食有苦味，容易损伤脾胃。脾虚湿泻，胃气受损，阴浊呕吐，便秘等。

(4)酸味收敛养肝的话，酸味吃多了，肝气旺盛，木亏，肝脾泄泻，腹痛泄泻。

3.饮食清淡是明智的。但过甜过腻的脂肪可生热，肥腻之品可助湿，碍脾。湿热蕴结于大肠，致泻；湿热搏气血，形成湿热痢疾；湿热阻肛成痔；湿热，内生火毒，肛门停滞，腐烂引起的肛痈，肛痈溃后易发生肛瘘。

4.不要喝太多。朱丹溪认为:“醇酒的本性是辛辣有毒的”。如果喝多了，酒的热量会损伤脾胃，造成内湿内热。湿热内蕴导致腹痛、腹泻、泄泻、脓血。湿热顺肛入痔、瘘痈；内热熏蒸，灼血络，引起便血；热津液引起的便秘、肛瘘。

5.避免生冷和不洁的产品。生冷不洁之品易损伤脾胃之阳，内生寒湿可引起腹痛、腹泻、寒湿痢疾等。

以上文章主要为大家介绍了肛瘘患者的保健措施。看了上面的介绍，我们知道肛瘘患者一定要按时按量进食，防止暴饮暴食或过饱。除此之外，肛瘘患者一定要避免过度饮酒、生冷、不洁食物，防止腹痛腹泻。