地中海贫血这种疾病仍然是我们生活中常见的贫血，但临床上，轻度地中海贫血的人在日常生活中的健康状况与正常人基本相同，没有什么需要特别避免的。但病情较重的患者如不及时治疗，甚至可能诱发脾肿大等疾病，危害极大。到底临床上，地中海贫血患者每天应该注意什么？

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临床上很多药物会加重患者的溶血，严重时甚至会出现黄疸的迹象。因此，建议患者避免乱吃中药或西药，应在医生指导下服药进行相关治疗。

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此外，建议患者保持饮食平衡，避免过量食用补血食物，而一些含铁量较高的食物，如肝脏、牛排、菠菜、苹果等。，应该适量而不是过量食用。否则不会促进症状的恢复。

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此外，患者还可以进行适量的体育锻炼，使体内的自我调节能力增加，更有利于症状的恢复。但要避免剧烈运动，散步、慢跑等有氧运动最为有益。

建议患者在日常生活中固定时间进行锻炼，合理安排每顿三餐的饮食，避免食用高热量、高脂肪的食物。