头皮上总有脂肪粒，用手轻轻扣。通常这些脂肪颗粒挖下来后，一根头发都会被带下来。而且春秋季节还伴随着严重的脱发。第二天头皮很油，但是发梢很干净。这是什么原因呢？

一般毛囊堵塞会引起脱发，脂肪颗粒和油脂是毛囊堵塞的罪魁祸首。

而且最重要的一点是，如果用护发素洗头，千万不要涂在头皮上，否则营养过剩会堵塞毛孔，加速脱发。而且最重要的一点是，如果用护发素洗头，千万不要涂在头皮上，否则营养过剩会堵塞毛孔，加速脱发。

皮脂腺分泌旺盛导致油脂分泌过多，是脂溢性皮炎的表现。

那么脂溢性皮炎患者如何调理和护理头发呢？

防止营养摄入过多。

脂溢性皮炎要注意生活规律，睡眠充足。避免过多的糖、脂肪和刺激性饮食。脂溢性皮炎要注意生活规律，睡眠充足。避免过多的糖、脂肪和刺激性饮食。

一般来说，你可以服用一些维生素B6片，多喝水，多吃水果和蔬菜。

洗发水去除头皮屑和油脂。

头皮营养过剩也是问题。通常油脂和头皮屑比较多，容易堵塞毛囊，然后毛囊坏死。所以护发素平时不能涂在头皮上，洗发水尽量不含硅胶。头皮营养过剩也是问题。通常油脂和头皮屑比较多，容易堵塞毛囊，然后毛囊坏死。所以护发素平时不能涂在头皮上，洗发水尽量不含硅胶。