去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
李晖
3570
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
知识库 糖尿病能吃西瓜吗？
糖尿病能吃西瓜吗？
发布时间：2023-01-03
浏览：4
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

我是糖尿病患者。去年去医院，刚确诊。夏天特别喜欢吃西瓜，但是听说糖尿病不能吃。这是真的吗？糖尿病可以吃西瓜吗？糖尿病人还有什么不能吃的？

一名37岁男性有1年糖尿病史。平时注意良好的生活方式。严格禁止含糖量高的食物和水果。西瓜含糖量还是比较高的，需要严格控制。如果血糖控制的很好，偶尔可以在两餐之间补充少量水果，西瓜也可以少量食用。同时，一些主食也要相应减少。如果不注意良好的生活方式，血糖很难控制。

糖尿病人也可以吃西瓜，但是西瓜含糖量比较高。所以，如果血糖高，最好只用少量，不要吃太多。吃多了会影响血糖，可能会导致高血糖。尽量吃一些含糖量不高的水果，比如可以多吃西红柿和黄瓜。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
糖尿病能吃西瓜吗
糖尿病的营养原则是提供均衡的饮食，满足患者对营养元素的需求。饮食中碳水化合物的能量应占总能量的50%至60%，脂肪提供的能量应占总能量的20%至30%。肾功能正常的糖尿病患者蛋白质的摄入应占总能量的15% ~ 20%，优质蛋白质的比例应在三分之一以上。同时，糖尿病患者要根据自己的体重和身体活动情况，控制一天的总热量摄入，制定个性化的饮食计划。相对来说，水果是含糖量高的食物。当血糖控制稳定，即空腹血糖小于7.8 mmol/L，餐后两小时血糖小于10mmol/L，糖化血红蛋白小于7.5%时，患者可以少量食用。建议选择含糖量低、升糖指数低的水果，吃水果的时机应在两餐之间。不要饭后立即吃，也不要吃得太多。但由于含有大量水分，属于含糖量低的水果，但吸收快，升血糖更快，所以西瓜可以少量食用，但不能大量食用，要以一天的总热量计算。糖尿病人可以吃西瓜吗？这个问题在这里给大家。
吴春波
发布时间：2023-02-01
 
糖尿病人能吃西瓜吗
在中国，糖尿病的主要发病年龄在40至60岁左右。主要表现为血糖升高。导致血糖升高或降低的主要控制因素是胰岛素，所以胰岛素水平不稳定自然会影响全身的新陈代谢。糖尿病主要有以下症状，也就是人们常说的三多一少症状。三多一少是指多喝多尿，多吃多减肥。有一些不常见的症状，比如头晕，疲劳，也许没有症状。在糖尿病的急性期，可能会出现食欲不振，嗯，恶心，腹痛，头晕，视力模糊和呼吸困难。糖尿病是一种慢性病。在整个病程中，可能会出现其他并发症，即会出现其他地方的疾病。其中，主要症状是眼部症状，主要是视力下降和神经病变。
何峰
发布时间：2023-02-01