甲亢的饮食应该避免什么？这是甲亢患者非常关心的问题。因为健康科学的饮食可以提高甲亢的治疗效果，否则会导致甲亢的恶化，后果不堪设想。所以为了我们自身的健康，有必要了解一下甲亢的饮食应该避免哪些？

甲亢，简称甲亢，是甲状腺分泌甲状腺激素过多引起的。此病多见于女性，男女比例为1: 4。它可以发生在所有年龄，但年轻人和中年人是最常见的。甲状腺机能亢进症的主要临床症状是甲状腺肿大、甲状腺机能亢进、体重减轻和心动过速。情绪激动，怕热，出汗，手抖。

甲亢患者应多吃以下食物:

1.谷类:碳水化合物和B族维生素。

2.肉类及制品:优质蛋白质、脂肪、B族维生素。

3.牛奶及制品:除纤维素外的各种营养素。

4.鸡蛋及制品:优质蛋白质和高蛋氨酸。

5.豆类及制品:优质蛋白质，低脂肪。

6.蔬菜水果:富含维生素。

甲亢时甲状腺激素分泌过多，可促进精气、脂肪、蛋白质三种营养物质的代谢，加速氧化。身体产热散热明显增加，基础代谢率异常升高，需要每天增加能量来纠正体内的能量消耗。基于以上原因，甲亢患者的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素和补充钙、磷、钾、锌、镁等。纠正高代谢导致的消耗。

甲状腺机能亢进患者避免食用以下食物:

1.不吃含碘过多的食物和药物:海带、紫菜、海鲜等海鲜，山药、海带、夏枯草、紫菜等药物。

2.不吃刺激性强的食物:如烟酒、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、咖啡等。，并且不吃能增强炎肥的食物:如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鱼等。

3.不要吃可能导致甲状腺肿大的食物:卷心菜、香菜、花生、核桃和土豆。

4.不要吃冷的食物:水果、生蔬菜和冷饮。

以上是对甲亢饮食禁忌的详细介绍。希望对你更多的了解甲亢有所帮助。一旦患上甲亢，患者一定要重视甲亢的护理工作，尤其是饮食上要避免，还要想办法提高自身抵抗力，争取早日康复，远离甲亢。