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荣春红
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知识库 日光性皮炎可以吃柚子吗 揭秘日光性皮炎宜吃水果
日光性皮炎可以吃柚子吗 揭秘日光性皮炎宜吃水果
发布时间:2023-01-11
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日光性皮炎是由于日晒引起的,是皮肤接触阳光后的急性炎症反应。患者皮肤会出现红斑、灼痛、水肿、水疱、脱皮等症状。患者应多吃富含维生素C和维生素B12的水果和蔬菜。柚子是一种非常好的水果,维生素C含量很高,非常适合患者食用。

中医认为柚子性微寒,味甘,有清热化痰、止咳平喘、健脾消食的作用。它不仅含有多种维生素,还含有微量元素、蛋白质和糖类。患者适量食用可促进皮肤炎症消退,但脾胃虚寒、腹泻者应少食。除了柚子,以下水果也适合患者食用。

1.草莓:草莓含有丰富的维生素C,对受损皮肤的修复很有帮助。患者可以适当吃一些。注意饮食控制,适当补充维生素。

2.香蕉:香蕉含有许多B族维生素,尤其是维生素B2和B6。所以患者多吃香蕉是有好处的,可以减少晒伤造成的斑和皮肤损伤。

3.石榴:石榴是非常受欢迎的水果,维生素含量非常丰富。而且还含有多酚,对健康非常有益。患者每天可以吃一些石榴。

4.小番茄:小番茄含有丰富的番茄红素,可以滋润和保养皮肤。经常吃小番茄有美白、保湿、防晒的功效。患者可以天天吃,不用担心影响病情。

5.西瓜:西瓜有清热解暑的作用,还富含多种维生素,水分也很多。非常适合患者食用,但西瓜性寒凉,患者最好适当食用。

除了上面提到的水果,很多维生素C含量高的水果,如鲜枣、柚子、橙子、柠檬、橙子等。,也适合患者食用。病人应该少吃甜的和咸的食物。刺激性食物会引起皮肤瘙痒,影响病情恢复,所以辣椒、芥菜、大葱、生蒜、白酒等患者应避免食用。


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