白内障除了要遵医嘱，还需要按时服药。其实在生活中和饮食调理一样重要。我想和大家分享的是一些运用食疗治疗白内障的经验。

1、

准备猪肝三两，鲜枸杞叶两两。先将猪肝洗净，然后切块，再放入锅中，放入枸杞叶，加入适量的水，然后盖上锅盖，煮成汤。每天喝两次，对眼睛好，还能清肝。

2、

枸杞20克左右，桂圆肉20个，洗净放在一起，加点水，然后开始煮，做汤。这种汤对眼睛也有好处，因为它含有眼睛所需的微量元素。

3、

可以炒半斤黑芝麻，磨成粉。然后，每次取一勺黑芝麻粉，用牛奶洗净，加一勺蜂蜜饮用。

避免一些刺激性的食物、吸烟和饮酒，这样有助于眼睛的恢复。