如果患有白内障，需要及时治疗。医生说，如果不及时治疗白内障，会造成你病情的严重，有可能导致失明。每个人都希望自己有一双健康明亮的眼睛，能够观察美丽的世界。对于白内障的治疗，需要选择适合自己的方法。最重要的是今天调整饮食，对治疗有帮助。今天就和大家分享一下如何有效治疗白内障。

1、

枸杞20克，龙眼肉20片，水煎连续服用，效果显著。能益精血，滋养明目。枸杞富含胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等。龙眼肉还含有丰富的维生素B2、维生素C和蛋白质，这些都有明目的作用，对眼睛非常有益。

2、

红枣7枚，枸杞15g，水煎适量，每日1剂，连续服用。红枣富含蛋白质、维生素C、铁、磷、钙等。，可以养血明目。

3、

炒黑芝麻，磨成粉。每次取1汤匙，冲入豆浆或牛奶中，加入1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E，可以延缓人体细胞衰老，改善眼球内循环。还含有铁和蛋白质，能维持和增强造血系统和免疫系统的功能。如加茯苓粉10克，效果更佳，是老年性白内障的理想食疗方法。

4、

新鲜的西红柿，用开水烫一下，去皮，每天早晚空腹食用，或者用新鲜的鸡蛋和西红柿一起煮，调味后食用。西红柿含有丰富的谷胱甘肽、维生素C等营养物质，对防治老年性白内障有很好的效果。

5、

猪肝150克，鲜枸杞叶100克。猪肝洗净，切成条，用枸杞叶煎服，喝汤吃肝，每日两次。猪肝富含铁、蛋白质、维生素A等。，能益肝明目，能明显提高视力。

1.老人读书是为了看报应。他们在充足柔和的光线下阅读，通常大约半个小时，然后向远处看一会儿。看电视时，不要看得太近，也不要看得太久。白内障患者应该少看电视。

2.总是闭上眼睛，尽量避免做一些精细的工作。太阳活动高峰期时，不宜晒太阳。