父亲患高血压五六年了，一直在吃药控制。然而，当他今天量血压时，他发现血压上升了。不知道是不是因为爸爸最近水果吃多了，因为家里果园的水果已经成熟了很多，爸爸没事就去摘。想知道高血压患者适合吃什么水果？

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高血压患者可以经常吃苹果，最好是长期吃苹果，因为苹果不仅可以帮助人们消化食物，降低血液中的胆固醇，还可以预防高血压。

2、

吃柑橘对高血压患者也有好处，因为柑橘有帮助身体消化食物的能力，还可以预防糖尿病，降低血压。但柑橘类患者不适合过量食用，因为吃多了体内会有热气，导致大便干燥，排便不好。

3、

多吃葡萄对高血压患者也有好处，因为葡萄有补气、益血、利尿、降血压的作用。但葡萄含葡萄酸较多，不能吃太多，吃了会上火伤身体。

高血压患者最好先知道哪些水果可以吃，然后再选择吃，这样对自己的病情有好处。