在夏天，人们通常喝人参、党参、黄芪和当归。

1.人参:

人参可以泡水补气血。人参一般有复脉、扶正、生津、养血的功效。主要适用于腹泻、多汗、大病或久病引起的气虚，对气血两虚能有较好的疗效。

2.党参:

也可以用党参泡水补气血。党参具有养血生津、健脾益气的功效，能较好的缓解气血两虚的症状。

3.黄芪:

也可以用黄芪泡水，补益气血。黄芪具有固表止汗、益气壮阳等功效。一般是补气的药物，临床上主要适用于气血两虚，所以对气血两虚的患者可以有较好的疗效。

4.当归:

当归泡水还可以帮助补气血。当归具有调经止痛、补血活血的功效。所以当归对气血两虚的症状有辅助治疗的作用。