林云华
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糖尿病可以吃粉吗
发布时间：2023-01-01
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前段时间，我被确诊为糖尿病。医生告诉我要特别注意饮食。糖尿病可以吃粉吗？
糖尿病患者尽量不要吃红薯、粉条、芋头、山药等淀粉类食物。这些食物分解代谢成多糖，双糖最终代谢成葡萄糖，容易导致糖尿病患者血糖升高。而且，这部分食物可以作为主食。比如每天吃100g粉条，主食就减少100g，吃完后会密切监测血糖变化。
如果有糖尿病，一定要定期监测血糖，也要服药，比如二甲双胍片。如果血糖有变化，一定要在医生的指导下调整药物的剂量。在家不能盲目调整，以免让自己血糖紊乱。平时要养成良好的作息时间，不要熬夜，饮食健康，不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜，不吃含糖量高的水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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