盆腔炎(PID)是女性上生殖道和周围组织的炎症。通常涉及疾病的多个部位，且容易反复，病程长，对女性影响较大。盆腔炎的治疗是一方面，日常生活的护理也很重要。那么盆腔炎吃什么食物好呢？

第一，白芝麻

白芝麻中的硒含量很高，是骨盆的关键营养素。对于有盆腔炎的女性，可以适当喝一些白芝麻粥。

第二，西兰花

西兰花富含铁元素，铁元素对血红蛋白浓度的产生起着非常重要的作用。女性盆腔炎如果长期存在，可能会导致月经量增加，月经不调容易导致缺铁性贫血，适当吃一些西兰花可以达到补血补气的效果。

第三，蜂蜜

蜂蜜对皮肤新陈代谢有好处。此外，蜂蜜能促进体内苯酚的代谢，对骨盆有很好的保健作用。蜂蜜还有消炎止痛的作用，有助于改善盆腔炎。

第四，甲鱼

甲鱼的营养价值非常丰富，含有十几种对人体有帮助的氨基酸。能凉血、化瘀、止带。非常适合有盆腔炎的女性。而且适当吃一些甲鱼也可以提高身体的抵抗力，加快炎症的恢复。

第五，海带

海带是一种营养价值丰富的海藻类食物，尤其是碘，对刺激脑垂体、促进雌激素分泌有很好的作用。适当吃一些海带可以促进卵巢功能的恢复，也可以改善盆腔炎。类似海带的，还有紫菜、海苔等。

适合盆腔炎患者的食物有很多。上面提到的这些食物在日常生活中很容易买到。可以根据身体情况适当服用一些。一般来说，盆腔炎患者以清淡饮食为主。不吃辛辣、刺激性、油腻、不易消化的食物。如果需要药物治疗，也要在早期进行积极正规的治疗。