王东
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神经官能症如何缓解
发布时间：2023-01-01
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最近总觉得焦虑紧张。检查说是神经症。我该怎么缓解神经症？
神经症可以通过药物治疗和心理治疗来缓解。神经症患者可在医生指导下服用抗焦虑药和抗抑郁药，如盐酸帕罗西汀片、奥沙西泮片等。同时，也可以寻求心理医生的帮助，进行心理咨询，缓解精神焦虑。日常生活中，要学会调整心态，放松心情，缓解精神压力。你可以参加一些户外运动来增强体质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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