科学的饮食是保持健康的唯一法宝。对于患有癫痫的老年人来说，饮食是否合理是非常重要的一个环节。如果饮食不当，容易导致癫痫发作，对患者身体造成更严重的损害。但是很多人对老年癫痫的饮食并不了解，不知道生活中应该如何安排饮食。

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对于老年人癫痫的饮食，专家表示，如果老年人有癫痫，在生活中一定要注意忌烟酒，忌辛辣刺激性食物，包括可乐、浓茶、咖啡等。、不吃或少吃咸、甜、黏的食物，少吃羊肉、芋头、牛肉等。，同时也不能吃得太多，否则会对癫痫不利。

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老年癫痫的饮食如何安排？专家指出，老年癫痫患者应多吃营养丰富、易消化的食物，最好多吃新鲜水果和蔬菜。

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以及酸性食物，如花生、鱼、虾、猪肉等。这些酸性食物可以帮助保证维生素B的供应，帮助神经递质的合成，抑制癫痫发作。此外，老年癫痫患者还可以吃一些煮鸡蛋、豆芽等。恰如其分。

老年癫痫患者除了在饮食上多加注意外，还要注意不要过度劳累，预防感冒，避免大悲大喜，保证充足的睡眠，这些对癫痫的控制也有很大的帮助。