牙髓炎是一种常见的口腔疾病，发病范围广，严重危害每个牙髓炎患者的口腔健康。这种病虽然可以治疗，但这是一个漫长的过程，需要很长时间才能恢复。因此，我们必须注意预防这种疾病。

(1)注意口腔卫生。

从牙病发病因素来看，农村地区发病率高，口腔不洁是主要原因。注意口腔卫生。更好地保护自己的人可以更少或没有疾病。即使患病后，早期治疗也能达到较好的疗效，且疗效稳定。

(2)避免异物损伤。

很多牙髓炎是由于长期食物嵌塞、外伤等原因引起的，应引起患者和牙医的注意，及时纠正。尤其应避免因工作质量差而导致的牙髓炎。

(3)早期检查和治疗

早期牙髓炎在去除牙石等刺激物后，炎症消退，可取得满意的疗效。后期治疗效果很差。因此，应经常进行口腔疾病的普查，以便尽早发现和治疗口腔疾病。

(4)洗牙。

提倡每晚刷牙，去除污垢，保护牙齿。牙刷的毛不能太硬，会损伤牙龈和牙齿。这是清洁口腔和保护牙齿的最好方法。

(5)饮食要适量。

饮食是人类生存的基本条件之一，与人体的关系最为密切。现代医学认为，主食如米、面、杂粮，人吃了之后体内往往会有酸性反应；副食肉类和蛋类也是酸性的，只有蔬菜消化后才能呈碱性。多吃蔬菜可以中和酸性，维持体内酸碱平衡。老年人的血液要保持微碱性，经常清理肠胃，减少粪便中毒素的吸收，身体才能健康。

本文详细告诉你预防牙髓炎的小方法。你明白吗？合理的饮食可以有效预防牙髓炎的发生，减少牙髓疾病带来的痛苦。所以大家在生活中要注意饮食，多吃水果蔬菜，补充维生素。