王珂
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低血糖该注意什么
发布时间：2023-01-12
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自从怀孕后，我经常头晕。医生说是有点低血糖。想要什么样的帮助:低血糖时需要注意什么？
患有低血糖的人应注意低血糖的症状。有必要吃早餐，避免空腹剧烈运动。可以在身边准备一些富含糖分的食物。一旦出现低血糖，可以及时补充，防止晕倒。另外，可以在住宅区或办公区准备一些小吃。午餐和早餐之间不要间隔太久，注意不要过度劳累。如果你患有低血糖，请坐一会儿，症状缓解后立即进食。不要蹲久了再赶紧站起来，会头晕。低血糖时食用:虾皮腐竹:腐竹250克，虾皮20克，蒜一瓣，香油，姜，精盐，味精。①虾皮用酒和水浸泡煮沸，腐竹用冷水浸泡，撕成细长条。(2)油烧热，蒜末和姜末翻炒，放入腐竹和虾皮，烧开，调味，小火炖20分钟，淋上香油。可以经常吃。本品为高蛋白饮食，可有效预防低血糖和高血脂。此外，炒麻雀还能治头晕、腰酸。另外，也可以合理使用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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