口腔溃疡反复发作，很多人以为是上火，就随意吃一些降火药，其实不是。在没有找到最终原因的情况下，随意使用降火药物。同时，长期使用降火药物控制口腔溃疡，一两次可能有效，但实际上对身体并无帮助，甚至可能对身体器官产生负面影响。

经常口腔溃疡可能就是患了这些病！

1.白塞氏病

如果没有原因，一年内至少出现三次口腔溃疡，且一次或多次口腔溃疡反复出现甚至相继出现，疼痛难忍，或伴有其他部位溃疡(如外阴溃疡)，应引起高度重视。因为这种复发性溃疡很可能是一种免疫性疾病，是白塞氏病的预警信号。

2.口腔癌

普通口腔溃疡治疗后两周内即可痊愈。如果口腔溃疡超过四周仍不愈合，并伴有灼痛或疼痛症状，就要特别警惕，要去医院检查，排除口腔癌的可能。如果口腔内出现白斑，且表面非常粗糙、坚硬、湿润，表面出现凸起或颗粒状肉芽，这就是典型的癌前病变。

3.红斑狼疮

如果口腔溃疡前后伴有脱发、面部紫红斑、关节痛等症状，可能是红斑狼疮引起的。

约18% ~ 54%的红斑狼疮患者有口腔溃疡，常发生于硬腭或软腭、鼻粘膜甚至呼吸道粘膜。此时口腔溃疡往往不痛，有的患者溃疡几处，疼痛难忍。口腔溃疡怎么快速吃？

对于反复出现的口腔溃疡，应做到以下几点:

1.日常饮食:饮食清淡，避免刺激性食物，刺激口腔黏膜，导致反复。

2.使用非离子碱性牙膏。市面上的牙膏大多含有十二烷基硫酸钠(SLS)，可诱发和加重口腔溃疡，导致口腔黏膜干燥、微小破裂。使用不含SLS的牙膏的口腔溃疡患者复发率可降低81%，溃疡的严重程度也有所降低。

另一方面，非离子碱性牙膏使用椰子油葡萄糖苷代替十二烷基硫酸钠。这种成分来自椰子，清洁能力强，但泡沫少，无刺激性。国外很多牙膏都喜欢用这种温和的成分作为清洁剂，适合各类人群，对口腔黏膜有益。

3.坚持使用维生素B2。建议坚持半年以上。

4.不要熬夜，早睡早起。熬夜会导致体内激素发生变化，口腔唾沫增多，刺激溃疡。

5.口腔溃疡期间，建议佩戴口罩，防止部分细菌和病毒通过口鼻进入口腔，造成细菌干扰。

6.保持口腔清洁，及时漱口刷牙，避免错误残留滋生细菌。