其实生活中很多人都会被胸大或胸小所困扰。有的左右乳房没有明显区别，有的则很大。那么问题来了。很多人都在想，乳房的大小会影响我们的乳腺癌吗？当很多人面对乳腺癌这个病的时候，乳腺癌的发病率和乳房大小有关系吗？问题很受关注。其实胸大的女性朋友比胸小的更容易得乳腺癌。所以，相比瘦的女性朋友，胖的朋友更应该重视乳腺癌。其实乳房大小和乳腺癌没有直接关系。传言平胸的女性乳房小，乳房组织短，所以乳房和周围淋巴组织出现结节和堵塞的概率会低很多，不容易出现乳房堵塞，也会降低患乳腺癌的概率。这个观点是不科学的。

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实际上，癌细胞一开始是处于“初始”状态，只有受到“刺激”才会迅速增殖而发病。女生不要吃太多高脂肪食物，因为这些食物是乳腺癌的“刺激”剂。长期摄入脂肪可使机体产生大量雌激素样和前列腺素样物质，这些物质过量会刺激癌症的生长。吃大量脂肪还会使身体发胖，降低免疫功能，从而给癌症可乘之机。

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不要喝酒。喝酒对女性的伤害比男性大得多。喝酒的女性比那些很少喝酒的女性患乳腺癌的风险更高。每天喝一杯或更多杯的人比那些很少喝酒的人患乳腺癌的风险增加45%以上。这种风险在绝经前妇女中最为明显。酒精能刺激垂体前叶分泌催乳素，而催乳素与乳腺癌的发生有关。所以女性，尤其是绝经前后的女性，应该戒酒，少喝酒。明白了吗？

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还有，要注意多吃粗粮、蔬菜和水果，因为这些食物中不仅含有大量的能预防和减缓癌症发展的植物纤维素、维生素和微量元素，还含有多种能阻止和减缓癌症发展的生物活性物质。因此，在日常饮食中多吃这些食物，不仅有利于身体健康，也有利于乳腺癌的预防。

总之就是要定时定量的吃，不能暴饮暴食偏食，要有计划的摄入营养和热量。多吃富含维生素A和c的蔬菜和水果，常吃抑制癌细胞的食物，如白菜、荠菜、蘑菇等。，并做有氧运动和胸部按摩。