康云鹏
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如何防止下肢静脉血栓形成
发布时间：2023-01-02
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预防下肢静脉血栓形成，可通过以下几点预防:
1.适当的活动。下肢深静脉血栓容易发展，要适当运动，有助于血液循环。如果不想动，可以勾脚带动小腿肌肉，也可以防止静脉淤血。
2.适当喝水。最好每天喝2000毫升左右的水。多喝水可以稀释血液。
3.饮食调理。平时多吃新鲜水果蔬菜，不要太累，同时注意个人卫生，局部保暖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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