刘国凯
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绝经后骨质疏松怎样调理
发布时间:2022-12-30
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绝经后骨质疏松患者的调理主要包括服用抗骨质疏松药物、补充雌激素、合理补钙、经常晒太阳、做好生活调理。绝经后女性雌激素逐渐减少,骨质流失更快,容易发生骨质疏松。患病后要及时治疗,可以口服抗骨质疏松药物,如阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠等二磷酸氢钙类药物。如果患者疼痛剧烈,可使用降钙素类药物,如鲑鱼降钙素肌肉注射,但应注意避免长期使用。患者还应合理补充钙和雌激素,促进骨骼生长,缓解骨质疏松。另外,要多休息,避免过度劳累,经常晒太阳。饮食要合理,可以多吃一些含钙、磷高的食物,如虾、奶、鱼等。
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